CHARLA SOBRE NUTRICION DEPORTIVA
RAQUEL CASARES NUTRICIONISTA Y DEPORTISTA PROFESIONAL, NOS ENSEÑARA
A COMER ANTES Y DURANTE LAS CARRERAS.
DIA 23 DE NOVIEMBRE
HORA 18:30H
LUGAR: CASAL JOVE
¡¡ OS ESPERAMOS A TODOS !!
Para los alumnos de la escuela de atletismo que ya han pagado la cuota del primer trimestre pueden pasar por Lizondo a probarse la ropa del club
*Del 11 al 21 Septiembre *
⚠IMPORTANTE ⚠
Llevar el recibo del pago de la cuota
➡ CAMISETA ENTRENAR
➡ SUDADERA
➡ PANTALÓN CHÁNDAL
➡ PANTALÓN CORTO
La ropa se entregará en la oficinas del club…
El club dará:
📍Primer trimestre
2 camisetas manga cortas
📍Segundo trimestre
Sudadera + pantalón chándal
📍Tercer trimestre
Pantalón corto
📢 Quien quiera toda la equitación el primer trimestre deberá de abonar 75€ de fianza que
SE DESCONTARÁ DEL ÚLTIMO TRIMESTRE 💶
El pasado 12 de Mayo, se celebró la tradicional Pujada a Montí, con sus 19 ediciones
Este año, teníamos como novedad, el I Montí Express con una distancia de 10k, con un total de 182 participantes llegados a meta, y en la larga finalizaron otros 157 corredores
El ganador absoluto, fué Ginés Catalán de M'asustasTeam, con 00:53:23, seguido de Víctor Díaz, y de Enrique Castillo
En categoría femenina, Carmina Ramos, con un tiempo de 01:03:59, seguida de Ana Sorribes y de Gema Martínez
Respecto a la XIX Pujada, el ganador fué Jon Pepper, con un tiempo de 01:44:03, Pau Nacenta y Toni López, completaron el pódium
En categoría femenina, Raquel Casares, se alzó, con la victoria, seguida de Helena Pardo, y de Beatriz Sanchez
CLASIFICACIONES
Clasificación MONTI EXPRESS 10 KM
Clasificación XIX PUJADA A MONTI 19 KM
MULTIMEDIA
EPIC AND LEGEND
Fotos y vídeos
https://atletismeonda.blogspot.com/p/fotos.html
NUEVA TEMPORADA ESCUELA DE ALETISMO 2024/2025
SI TE GUSTA EL ATLETISMO VEN A PROBAR SIN COMPROMISO
ENTRENAMIENTOS PUERTAS ABIERTAS DEL 1 AL 13 DE JUNIO
ENLACE PARA COMPLETAR TODA LA INFORMACION DEL FORMULARIO DE INSCRIPCION A LA ESCUELA
Ya tenemos fecha, para la tradicional San silvestre será el miércoles 27 de Diciembre,
como todos los años la inscripción es gratuita, después de rellenar un formulario, que dejo mas abajo
Hay trofeos para los 3 mejores disfraces, chocolatada al finalizar la prueba
La salida a las 20:00, desde la plaza El Plá
Ultimo día para apuntarse el día 26 de diciembre a las 14:00 horas.
IMPORTANTE: EL DÍA DE LA PRUEBA NO SE APUNTARA A NADIE.
CARTEL
Ayer se celebro un nueva edicion del 5 k, donde el club atletismo Onda, volvió con sus carreras infantiles gratuitas
después dio comienzo la carrrera absoluta, donde los corredores disfrutaron de la prueba por las calles de Onda